Just Mouv +18 ans - Roni Zuntz

Description
Découvrez une nouvelle approche de la pratique corporelle et de l'activité physique. Au cours de séances variées, enchaînez des étirements,des exercices de renforcement musculaire, travaillez sur la respiration et apprenez une grande diversité de mouvements sous forme de chorégraphies.
Just Mouv est une discipline très complète qui permet de retrouver un corps mobile et agile et tonique. Jouez avec des balles, des bâtons, des anneaux, seul, en duo ou en groupe.
Dans une ambiance musicale à la fois ludique et sportive, redécouvrez votre corps et développez vos capacités de coordination sous la supervision bienveillante d’une enseignante attentive à chacun.e.
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